Ballo e Fitness diventano un’unica forma di divertimento, che permette di bruciare molte calorie. Accade con il pacchetto “Ballare Zumba”, proposto nelle Valli di Tures e Aurina (BZ) dall’Aurina Hotel Schwarzenstein dal 15 ottobre al 2 novembre. Il famoso ballo brucia calorie, la Zumba Fitness, porterà il calore tipico del Sud America tra le Dolomiti.
La Zumba, che sta spopolando in tutto il mondo, ha origini in Colombia e combina musica latino–americana con coreografie dell’Hip–Hop, Samba, Salsa e Mambo. Questa particolare danza permette di consumare fino a 800 calorie in una sola ora di lezione e quindi di perdere peso in allegria. E’ un vero e proprio brucia calorie divertente, dinamico ed efficiente per mantenere rassodato il corpo e rimanere in perfetta forma senza dover affaticarsi in palestra. Una volta conclusa la lezione cosa c’è di meglio di un tuffo in piscina per rilassare il corpo e rinfrescarsi? I 2.000mq di area wellness dell’Aurina Hotel Schwarzenstein ospitano due ampie piscine; una interna collegata con l’esterno per ammirare il giardino che circonda l’hotel.
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Sabato 10 ottobre il Teatro del Lido di Ostia ospita la serata finale della 10ª edizione di CosiDanzi, il progetto di sostegno e accompagnamento dedicato alla giovane danza d’autore ideato e curato da Rozenn Corbel. Giunto al suo decimo anno di attività, CosiDanzi si conferma uno degli appuntamenti più significativi dedicati alla ricerca coreografica emergente, offrendo a giovani compagnie e artiste/i un contesto di confronto, crescita e sperimentazione. Dopo un periodo di residenza trascorso negli spazi del Teatro del Lido, i gruppi selezionati tra le numerose candidature pervenute presentano al pubblico e agli operatori del settore i primi esiti del proprio percorso creativo attraverso brevi studi coreografici della durata massima di dieci minuti. Ingresso Libero