Nel Canton Ticino...il primo sentiero dello Yoga

E' nel Gambarogno, in località Sass da Grüm, Canton Ticino, il  primo
Sentiero dello Yoga che permette di congiungersi alla natura grazie
alla forza che infondono forme e colori del bosco. In un bosco fra castagni, frassini e betulle si snoda infatti questo  Sentiero: nove tappe costruite come un Vinyasa, un percorso disposto ad arte fra i punti più suggestivi del bosco del Gambarogno. In sanscrito Vinyasa vuol dire “sistemare le cose in modo speciale”.

Questi luoghi speciali, appunto, legati tra loro da un percorso pianeggiante per renderli fruibili anche solo attraverso una  passeggiata, sono stati eletti come punti di sosta per il percorso meditativo: ogni tappa si contraddistingue per un diverso esercizio yoga, scelto appositamente per conciliare e creare armonia fra l’uomo e la natura circostante. 
Tutti sanno quanta serenità porti il contatto con gli alberi, quanta forza
trasmetta la natura, quanta energia arrivi dal bosco, dai corsi d’acqua,
dalla pietra: durante questo percorso inedito nuove vie si aprono davanti
al viaggiatore che sente profondamente la natura attorno a lui. Una
consapevole sosta, dunque, per ascoltare il proprio corpo cullati dai
rumori, dai movimenti e dai profumi del bosco, un intenso scambio fra
l’uomo e l’ambiente circostante. A  tutto questo si somma la pratica degli esercizi yoga e della respirazione proposti nel percorso del Gambarogno.


www.ticino.ch.


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